食物疗法大揭秘：甲流期间这4样食物最有效
近期，甲流进入高发期，咳嗽、发烧、肌肉酸痛等症状让不少人备受困扰。面对病毒侵袭，除了做好防护、及时就医，饮食调理也至关重要。很多人习惯靠萝卜、白菜“清肠”，但甲流高发期这类寒性蔬菜易加重身体负担，不如多吃4种高营养食材，帮身体筑牢免疫防线，更快抵御病毒。
清热化痰
精神分裂，想要稳定并不难，铲除2大病根，防复发有方！
很多人以为精神分裂就是“受了刺激”“性格问题”，其实从中医辨证来看，其病机远比想象的要复杂。从事神志病临床三十余年，我见过太多患者常年反复，药越吃越多，人却越来越“呆”，症状始终未能根治。实际上，中医治精神分裂，关键不是强行“镇心安神”，而是要彻底铲除病根，阻
支扩咳嗽痰多，多因这些食物没吃对 抓住病机，这4类食物放心吃
在中医里，支气管扩张导致的长期咳嗽、大量咳痰，通常被归为“咳嗽”、“肺痈”、“咯血”等范畴。